肩こり解消には全身の血行をよくするリンパマッサージ&リラックスで解消しましょう。
アロマでお悩み解消 < アロマテラピー教室「Natural Herb ナチュラルハーブ」
しわ・たるみ
皮膚の張り、弾力を支えているのは真皮にあるコラーゲン、ヒアルロン酸です。
加齢とともにエストロゲン量が低下してくることも大きく関わってきます。
食べ物に気をつけ、ストレスをためないようし、ホルモンバランスを整えておくことが大切です。
マッサージのやり過ぎは、逆にシワを増やしてしいますので注意してください。
軽くたたいて血行を促進させます。
加齢とともにエストロゲン量が低下してくることも大きく関わってきます。
食べ物に気をつけ、ストレスをためないようし、ホルモンバランスを整えておくことが大切です。
マッサージのやり過ぎは、逆にシワを増やしてしいますので注意してください。
軽くたたいて血行を促進させます。
張りをもたせる精油
精油の使い方
- 手作り化粧水に入れます。
- 手作り洗顔石鹸に入れます。
- 手作りクリームに入れます。
<アロマテラピーを楽しむ際のご注意>
「アロマテラピー」は、医術や医学ではありません。精油(エッセンシャルオイル)を使う際、
個々の製品の注意事項を必ずご覧になり、正しくお使いください。また、妊娠中の人、
重い病気の人、慢性的な病気のある人など、体の健康状態が気になる人は、必ず事前に
医師にご相談下さい。
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損傷、負傷、その他についての責任は負いかねます。予めご了承下さい。
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