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メルマガ・バックナンバー・11/11/28・特集「お肌弛み予防のトリートメント」

【タイトル】

【アロマテラピー講師の実践アロマ生活】特集「お肌弛み予防のトリートメント」

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「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」 第 205 号 2011年11月28日(月)

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今回は…
特集「お肌弛み予防のトリートメント」
をご紹介します。


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「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」
発行/編集:原奈緒美

アロマテラピー教室
Natural Herb ナチュラルハーブ
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アメブロ
アロマテラピー講師のアロマな生活
http://ameblo.jp/aroma-naturalherb/

精油・エッセンシャルオイルのWEB通販
Natural Herb ナチュラルハーブ
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アロマテラピー占星術・個人カウンリセング

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●「アロマテラピー占星術」とは…

「アロマテラピー」で使用するエッセンシャル
オイルには植物の生命力が含まれており、目に
見えない人間の“気”と整え、肉体の五感も高
めます。

「占星術」は、生年月日・出生時間・出生地
から自分が地球上に生を受けた瞬間の星の配置
を見ます。

この2つを掛け合わせた「アロマテラピー占星
術」では、星から導き出されたホロスコープを
基に個人にあった香りを見つけていきます。

星からのメッセージを香りにするホロスコープ
カウンセリングをしていきます。

下記スケジュールでご予約承っております。

●12月のスケジュール
※金曜日 12/02、12/09、12/23
※日曜日 12/11、12/18

◆アロマテラピー占星術・個人カウンリセング in 鎌倉
http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/134242280.html


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アロマテラピー占星術講座

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アロマテラピー占星術講座は、初心者の方が
「占星術」の基礎を身につけて「アロマテラ
ピー」の体験もできるようなカリキュラムです。

アロマテラピー占星術講座・基礎・1コースは、
基礎・1コース→基礎・2コース→基礎・3コース
へとステップアップしていくために必要になる
基礎的な内容を重視したカリキュラムです。

人間の心と体を構成する4元素と12星座との関連性
を学びます。

【東京 & 鎌倉】
◆アロマテラピー占星術講座
http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/152714400.html


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特集「お肌弛み予防のトリートメント」

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暖かった11月も過ぎ、いよいよ師走直前です。

寒さもこれからです。

気温が低くなると体の新陳代謝も低下して、
“冷え”と共にお肌のトラブルも発生し易く
なります…。

そこで今回は、「お肌の弛み予防」について
特集します。


お肌の弛みはユック〜リと進んでいるので、
普段は気づき難いです。

特に、お顔の肌の弛みは豊齢線(ホウレイセン)
をクッキリと浮かび上がらせてしまいます…。

弛みは、適切に対処すればかなり改善できます。

なるべく早目に対応するように心がけましょう。


「お肌の弛み」の主な原因は…、

・加齢により新陳代謝が衰え、お肌の真皮層の
 コラーゲン繊維や弾力繊維(エラスチン)などの
 繊維が硬くなるので脆くなっています。
・ストレス、紫外線で活性酸素が発生し、コラー
 ゲンが破壊されます。
・加齢と共に角質層での「ターンオーバー」の
 が活動が停滞し、保湿機能が低下し、柔軟性も
 損なわれます。

「ターンオーバー」とは…、

お肌の代謝サイクルのことで、表皮の細胞が皮膚
の奥から表面へ押し出され剥がれ落ちるまでの
代謝サイクルのことを言います。


通常の健康な皮膚であれば、28日周期で生まれ変
わります。

しかし、年齢を重ねるごとに「ターンオーバー」
のサイクルが緩慢になってきます。

その上、ストレスや紫外線などが加わると活性
酸素が発生して、コラーゲンを破壊してお肌は
弾力を失い弛んでしまいます。

また、ハリを失うことによってシワをより深く
刻まれてしまいます。

そうなってしまう前に、シッカリ予防しておく
ことが大切です。

◆お肌の弛み予防の精油

・お肌の弾力を回復させてくれる精油
 ゼラニウム、ローズ、ネロリ、パロマローザ、
 スイートオレンジ

・収れん作用のある精油
 ネロリ、ラベンダー、サイプレス、ローズウッド


◆お肌の弛み予防の植物油

オススメは「マカデミアナッツ油」です。

「マカデミアナッツ油」に含まれるパルミトレ
イン酸は、加齢と共に減少する人間の皮脂の構造
に似ているので、痩せたお肌にハリを戻してくれ
ます。

ローズヒップ油は、組織再生効果、お肌の老化防止
効果、皮膚の色素沈着を解消してくれる効果、シワ
を目立たなくさせる効果などあります。

今回は、お肌の弛み予防の「トリートメントオイル」
の作り方をご紹介します。


◆お肌の弛み予防の「トリートメントオイル」の
 作り方をご紹介します。
http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/109855401.html

●プシュケPsyche ゼラニウム
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●プシュケPsyche ローズ・アブソリュート
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●プシュケPsyche ネロリ
http://aroma-webshop.jp/SHOP/ESP-023.html
●プシュケPsyche パルマローザ
http://aroma-webshop.jp/SHOP/ESP-028.html
●プシュケPsyche スイートオレンジ
http://aroma-webshop.jp/SHOP/ESP-017.html
●プシュケPsyche ネロリ
http://aroma-webshop.jp/SHOP/ESP-023.html
●プシュケPsyche ラベンダー
http://aroma-webshop.jp/SHOP/ESP-040.html
●プシュケPsyche サイプレス
http://aroma-webshop.jp/SHOP/ESP-048.html
●プシュケPsyche ローズウッド
http://aroma-webshop.jp/SHOP/ESP-045.html


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おススメの癒しイベント・各種情報

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【締切直前】
◆地区イベント「アロマセミナー2011」開催

(社)日本アロマ環境協会(AEAJ)は、年間の
恒例イベントして、全国7都市で「アロマ
セミナー2011」を開催します。

各種セミナー、軽食ランチの交流会があり、
アロマテラピーの知識を深め、参加者同士
の親睦を深める内容になっています。

・東北地区【仙台市】
日時:2011年12月17日(土)
会場:ハーネル仙台
申込締切日:2011年11月29日(火)

詳細URL:http://bit.ly/vrgJpj


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おススメの本・音楽・映画・DVD

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アロマテラピーの勉強、癒し、自然療法に関する
本・雑誌、BGM向きの音楽、面白かった映画・DVD
などをご紹介しています。

◆本
「JiLL Wreath Book 手づくりリース&アレンジメント」
By やまなかますみ(著)
出版社:リーブル出版
http://amzn.to/uPWs8h

高知にあるリースショップ「JiLL」のオーナーが
初心者向けに分かり易くリース&アレンジメントを
紹介しています。

リースの実物、作り方レッスンを多数のカラーページ
で紹介しています。

主な目次
rebirth of flowers作品集
作品のはなし
花材のはなし
作り方のはなし
How to make!(レッスン)


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ナチュラルハーブの各種講座・カウンセリング

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◆アロマテラピー検定講座
http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/59038423.html

◆ホリスティック・カウンセリング講座【実践編】
http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/200585317.html


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ナチュラルハーブが参加した「テキスト&問題集」

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当誌責任者が参加している出版物です。
http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/115552774.html

「ひとりで学べる
 アロマテラピー検定試験1級・2級 テキスト&問題集」
 Amazon・アマゾン
 http://bit.ly/dznyik
 楽天ブックス
 http://bit.ly/alrf9Z

「ひとりで学べる
 アロマテラピーインストラクター・アロマセラピスト
 学科試験 テキスト&問題集」
 Amazon・アマゾン
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Natural Herb ナチュラルハーブのオリジナル教材

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アロマテラピー検定合格を目指す方、講師の方の
ための最適のオリジナル教材をご案内しております。

●「通勤中も勉強できる!
  便利なアロマテラピー検定対策ドリル」
 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/91743565.html

●「誰も教えてくれなかった!
  AEAJアロマテラピーアドバイザー認定教室・
  講師のための講義テキスト・虎の巻」
 http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/96082290.html

●「アロマテラピー検定対策・練習問題集」
 http://aromatherapy-kyouzai.biz/article/130844475.html

◆ケータイ・メルマガ
「3分ドリルで学ぶアロマテラピー検定1級・2級」
http://xn--cckvdvbxb4cva3i2080bgoza.biz/article/97764794.html


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スマートフォンアプリ「アロマテラピー占星術」

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Natural Herb ナチュラルハーブが監修者「海香」と
して参加した「アロマテラピー占星術」がスマート
フォンアプリがリリースされています。

・「アロマテラピー占星術:あなたが歩む生涯と、
 運命の人の全貌すべてを明らかにします」
・「アロマテラピー占星術:これが現実です。あなたと
 あの人が迎える2つの運命と最終結末」
・「アロマテラピー占星術:スペシャルパック!「あの
 人の本音・2人の運命・最終結末」特別鑑定

【PC紹介ページ】
●GREE版
http://bit.ly/n6gy3Z
●Android・アンドロイド版
http://bit.ly/nj2WDk
●ソフトバンク・iPhone版
http://bit.ly/pJDfDT


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【郵便局のネットショップ】
http://bit.ly/vYvW97

全国の郵便局が厳選したギフト
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クリスマスプレゼント・お歳暮に


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* あとがき *

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最後までお読み頂きありがとうございます。


メルマガ2011/11/06号あとがきで少しご案内
した“占い”イベントの続報です。

当初は年内の予定でしたが、変更して新年に
実施することになりました。

 日時 : 2012年01月14日(土)PM
 場所 : 東京都・高円寺

まで決まりました。

会場としては、カフェをお借りするカタチで
“占いカフェ”風にしてみたい…と思って
います。

詳細につきましては、近日中に決まりますので、
追ってご案内いたします。


それではまた来週。


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「アロマテラピー講師の実践アロマ生活」
発行/編集:
原 奈緒美(ナチュラルハーブ Natural Herb)

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 <アロマテラピーを楽しむ際のご注意>
 「アロマテラピー」は医術や医学ではありません。精油(エッセ
 ンシャルオイル)を使う際、個々の製品の注意事項を必ずご覧に
 なり、正しくお使い下さい。また妊娠中の人、重い病気の人、
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